急性颈椎病发病怎么办
发布于 2016/04/26 09:08
当脖子酸、肩膀痛时，正是颈椎病发作的普遍症状，不少人因工作忙，而尝试用非正规的推拿按摩等理疗法来帮助缓解症状，殊不知，由于诊断不明确，或处于急性期，此时对颈椎乱推乱按，反倒会加重病情，甚至造成瘫痪，那么，急性颈椎病发病怎么办呢?
当颈椎病急性发作时，正确的做法应该是制动，就是不要去动酸痛的部位，让身体对水肿炎症自我吸收，让炎症消退。
想要让急性颈椎病少发作，主要得做好四件事。
一是不要长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作、上网、玩手机、刷微信等，这样会导致颈部肌肉的劳损。
二是改掉生活中的那些不良坐姿，如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等。
三是做好颈部的保暖工作。因为风、寒、湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症，致颈椎病发作。
通过上面所介绍的内容，大家对于，急性颈椎病发病怎么办应该有所了解了吧。希望朋友们能够在了解之后，尽量的做好对急性颈椎病的预防工作。
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