失眠检查治疗方法有哪些呢
发布于 2016/04/28 09:07
许多失眠的患者都会认为自己并没有患病也因此不愿意接受治疗，这是非常错误的想法，拖延治疗会给身体健康带来很大的危害，所以一旦发现了疾病我们就要及时的去相关的医院治疗，那么下面我们就为大家介绍一下失眠检查治疗方法有哪些。
检查项目：脑电图实验、睡眠监测
1.CT及MRI等检查。
2.血常规、血电解质、血糖、尿素氮。
3.心电图、腹部B超、胸透。
失眠的治疗方法：
1、行为治疗：行为治疗主要是进行放松训练，放松患者的紧张焦虑情绪，更好更快的进入到睡眠之中。
2、催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。
3、失眠的食补治疗
大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。
失眠应该重视，饮食失眠会影响身体机能的运转，使得自己身体免疫力下降，但是治疗失眠不要过急，如果很严重可以寻找医生的帮助，另外提醒您的是，在治疗的过程当中要保持愉快的心情，这样才能让疾病尽快的好转。
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