拇外翻患者术后该如何锻炼
发布于 2016/04/28 18:17
术后在医护人员指导下正确康复锻炼对于患足功能恢复，避免关节粘连僵硬有重要意义，那么拇外翻患者术后该如何锻炼呢?让我们一起来了解一下。
1、早期功能锻炼：微创手术患者术后第1天即可下地行走，进行踝关节屈伸及旋转活动，足趾主动背伸、跖屈活动，重点在第1跖趾关节，应逐渐增加活动量，以免引起伤口渗出、影响截骨端稳定，同时进行患肢肌肉等长收缩训练，上述锻炼至术后2周。
2、恢复期功能锻炼：手术2周后，在加强主动活动基础上，进行被动伸屈第一跖趾关节：一手握紧近端，维持近端位置不动，另一手握紧第1跖趾关节远端，进行关节被动屈伸活动，开始每天2～3次，每次3～4分钟。术后第4周，加强第一跖趾关节的主、被动功能锻炼，被动屈伸活动每天4～5次，每次10～15分钟。练习足趾夹取毛巾或小球，每天2～3次，进行足肌内收外展锻炼，提踵训练，提高肌肉力量。术后6周，拍片后，酌情恢复穿平底、宽松的正常鞋行走。
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