患有脂肪肝会好吗
发布于 2016/05/10 09:17
发布于 2016/05/10 09:17
患有脂肪肝会好吗?答案是肯定会好的,因为脂肪肝是一种可逆性病变,特别是是那些轻度脂肪肝患者,如果患者能持之以恒地进行饮食调节,并配合适当的运动疗法,是可以使细胞内沉渍的脂肪逐渐减少、肝功能恢复正常的,今天就这个问题我们来看看下文的介绍:
脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。
①祛除病因:寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。如酒精性脂肪肝主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝在于调整营养物质的供给。同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。
②调整饮食:这是脂肪肝治疗的重要一环。特别是营养失调性脂肪肝,不可营养过度,也应避免营养缺乏。一般脂肪肝饮食需高蛋白、适量脂肪和糖类;肥胖性脂肪肝应从节制饮食入手,同时加强适当的运动锻炼,冰淇淋、糖果之类少食,可多食豆类食物;营养不良性脂肪肝应予高蛋白膳食及足够的糖类及脂肪,但由于消化腺分泌不足,只能逐步增加摄入量。
此外,还有中医中药食疗等,如枸杞子、葛根、马兰等有保肝去脂作用,可多食用。蔬菜中有去胀作用的有大蒜、芹菜、紫菜、香菇、海带等,在日常生活中可增加这类食物的食入量。
得了脂肪肝能治疗好吗?温馨提示:得了脂肪肝并不意味着不可以吃肉,但要限制肥肉、肉皮的食用,可以适当选用鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在烹饪方法上,最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等方法,忌油炸、煎、炒的方法。一次进餐肉制品在75克100克为宜,在喝肉汤时要把上面厚厚的一层油撇掉。
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