感冒咳嗽吃什么好的快 了解这些食疗方法不吃亏
发布于 2019/04/22 17:33
在现实生活中，感冒是很容易发生的事情，有时侯天气稍微变凉就会引起感冒，感冒咳嗽的人越来越多，除了吃药以外，其实在饮食方面也可以缓解感冒咳嗽的症状，下面就来看一下感冒咳嗽吃什么。
感冒咳嗽吃什么
1、醋煎鸡蛋。做法：将一个鸡蛋打碎搅匀，然后放入半勺的米醋，放入锅中用小火煎炒，鸡蛋熟了以后加入一些白糖，每天早上和晚上各吃一个，三天之内就可以见效了。
2、黑豆水。在治疗咳嗽方面黑豆水的作用太神奇了，做法：将黑豆洗净，加入适量的温水，然后上锅蒸熟，将黑豆倒中，把黑豆水喝下，每天早晚各一次即可。
3、豆腐糖。做法：豆腐、白糖、红糖各200克，放入碗内隔水煮30分钟，然后一次性吃完，连吃4次即可。
4、姜汤。大家都知道，感冒咳嗽的时候喝姜汤也是很有效的，将姜切片放入凉水，上锅煮开之后加些红糖，红糖可以温中和胃，姜可温中散寒，对感冒咳嗽有好处。
5、蜂蜜。蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以消除感染，蜂蜜越浓稠，其抗氧化的作用就越大，蜂蜜的止咳作用不容忽视，蜂蜜味甜、黏稠且浓度大可以帮助化痰和润滑呼吸道。
6、玉米须橘皮。这个方法也很常见，做法：取橘皮、玉米须适量，一起放入锅中加入水煎熟，每日服2次，可以止咳化痰，治风寒咳嗽，痰多。
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