怎样防止肾小球肾炎的发生

有句话说的很好，就是防患于未然，这样可以减少伤害的发生，提到肾小球肾炎可能有些人并不了解，其实它是一种常见的肾脏疾病，此病的伤害是很大的，所以积极地防治此病的发生是很有必要的，那么怎样防止肾小球肾炎的发生呢?

肾小球肾炎常见的预防措施主要从以下几个方面：

1、劳逸结合

在日常工作中，不管是体力还是脑力劳动，肾炎患者都不要过度疲劳，应加强休息，否则会增加代谢不正常，也会增加肾功能的负担，以至损害肾脏。

2、注意情绪的调节

慢性肾炎的患者一定要树立与疾病作斗争的信心，因为慢性肾炎的病情缓慢延绵，因此要保持治疗的决心与信心;脾气暴躁、忧虑重重都会造成肝脏的损伤，影响分泌系统混乱失调，同时直接损伤肾功能。

3、注意饮食

不合理的饮食往往更容易加重慢性肾炎病患者的肾脏负担，引发肾功能的进一步损伤，导致病情持续恶化进展。根据慢性肾炎的特点，要求患者应该进行合理的肾病饮食。

4、夫妻生活应该规律

对于夫妻生活，对于慢性肾炎患者不应该过频，一般来说一个月不得超过两次，如果超过的话容易导致病情复发和恶化。

5、禁忌私自乱服用消炎镇痛药

例如感冒药和抗生素，在使用消炎镇痛药物之前，必须要在相关医师指导下进行服用，因为不当地使用这些药物直接伤肾功能，导致肾功能异常。

以上介绍了关于肾小球肾炎的预防方法，专家提出，在平时生活中如果自觉身体不适时，比如说出现了夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感，那么就可以是有得肾脏病的可能，这时一定要及时到医院检查，这样才可以尽早诊断和治疗，对预防本病也有重要作用。