儿童肺气肿该怎样运动
发布于 2016/05/23 09:12
儿童肺气肿该怎样运动?儿童也是肺气肿的常见人群，儿童出现肺气肿需要进行专业的治疗和护理，同时一些简单的运动锻炼有利于儿童肺气肿的治疗和身体的恢复，那么接下来为大家推荐几种常见的适合儿童肺气肿患者的运动方法。
第一、要鼓励患者参加锻炼的意志，让他有锻炼的欲望;
第二、在平时，患者应进行腹式呼吸，即用腹做深呼吸，缩唇呼吸，随时随地可操作，这样的呼吸可增加膈肌的运动，将新鲜空气吸入，同时将肺部废气排出，改善肺部缺氧状态;
第三、可进行循序渐进的体育锻炼，先做一些力所能及的活动，如晨操、散步等，能增强体质，提高抗病能力。
第四，有氧运动的要求就是身体较长时间、低强度地运动，如步行、慢跑、自行车、健美操、乒乓球、羽毛球、门球等项目，进行缓慢运动的最佳时间是7时至9时。
以上为大家介绍了儿童肺气肿该怎样运动，儿童出现肺气肿可以进行一些简单的运动，经常进行腹式呼吸，慢跑以及散步等等都能提高自身的抵抗力，有利于肺气肿的治疗效果，也能避免病情反复发作。
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