间质性肺炎前期怎么预防

间质性肺炎前期怎么预防?间质性肺炎的发病率是很高的，主要由于感冒引起的感染以及受到环境污染的侵袭，导致人们出现间质性肺炎，而且这种疾病很难治疗，尤其是后期难治愈，因此尽早的预防间质性肺炎很重要，具体的关于间质性肺炎的预防方法请看下面的介绍。

1、要保证有足够的休息，还要注意保暖，避免受寒，预防各种感染。注意气候变化，特别是冬春季节，气温变化剧烈，及时增减衣物，避免受寒后加重病情。

2、要有舒适的居住环境。房间要安静，保持清洁卫生，空气要清新、湿润、流通，避免烟雾、香水、空气清新剂等带有浓烈气味的刺激因素，也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。

3、饮食方面，饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

4、精神上应保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，不过分追求名利和享受要体会“比上不足，比下有余”的道理，这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快，还要把日常生活安排得丰富多彩。

以上为大家介绍了间质性肺炎的预防方法，首先要有舒适的生活环境，注意积极地预防感冒，多休息，合理的饮食，补充足够的营养等等，才能更好地预防间质性肺炎，远离间质性肺炎的危险。