肩膀得腱鞘炎怎么治疗
发布于 2016/05/27 09:19
治疗腱鞘炎有哪些是要注意的呢?肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，如不及时治疗腱鞘炎，引致肿胀，便成为为腱鞘炎。
1、调整训练：症状较轻者可不必减轻运动量，但应避免或少用该肌腱，以使该肌腱有恢复的时间。
2、不要冰敷：用冰敷，来治疗腱鞘炎后会加重腱鞘与肌腱之间的紧张关系，患者会感到局部症状加重。
3、局部禁用重手法：尤其局部不能用弹法和拨法，用之会加重局部肿胀
4、慎用封闭：虽然可消炎止痛，但非用本法治疗腱鞘炎，已有报道证明激素类药物可使肌肉纤维变性，而且药物在腱鞘内沉着，会成为慢性腱鞘炎。
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