男人早泄，多半是这3个原因导致的
发布于 2020/11/26 17:02
早泄是影响家庭幸福和夫妇性生活幸福的原因之一，早泄的情况不仅使自己，也会让妻子感到烦恼。严重的早泄更会影响夫妇的感情。早泄的治疗千万不要拖！在治疗早泄之前，要知道男性早泄是什么原因引起的。
1、手淫过度
手淫过多是导致男性早泄的一大原因，因为手淫经常损伤阴茎的部分组织，引起早泄。所以在这里要注意，男性在平时的生活中不要太“放荡”。要养成健康的好习惯，不要过度手淫，只有通过运动训练、学习等生活方式对身心有益。
2、熬夜
现在很多人习惯熬夜，经常两三点开始睡觉，但是熬夜会损害人的身体机能。另外，精神不足，体力透支过度，是早泄的原因之一。人如果休息不够，睡眠不足，身体也无法恢复足够的能量，人很弱，出现早泄的可能性很自然。所以早泄的人必须保证休息时间。不要因为熬夜而拒绝睡觉。
3、心理因素
现在住在大城市的很多人压力很大，特别是到了中年，无论老还是小，有时都会在万事不顺利的时候遇到。悲观消极的感情需要经常面对，但如果人长时间在这样的坏感情中，“重压”在心里的石头太大的话，压力会产生早泄。作为成年男性，适当地进行心理疏导是理所当然的，不应该感到羞耻。保持愉快的心情，尽量释放的压力，对身心都有好处。
早泄的原因各不相同，毕竟跟日常生活习惯是息息相关的。知道早泄的原因后，男性朋友应该做什么？答案并不复杂，正确的答案是抛弃坏习惯，注意锻炼，提高身体质量。
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