骨质增生不能吃花生
发布于 2016/07/11 09:08
花生是一种老少皆宜的食品，从中医学角度讲，花生是一味天然良药，有健脾和胃、润肺化痰、滋阴调气等作用，对营养不良及咳嗽等症状有一定的辅助疗效，花生中所含的亚油酸可使人体内胆固醇分解为胆汁排出体外，避免胆固醇在体内沉积，好多的人都在询问骨质增生不能吃花生吗？
骨质增生患者可以吃花生，花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为百分之四十四以上，蛋白质含量为百分之二十四，含糖量为百分之二十左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。对骨质增生有很好的预防和保健作用。
从上文的介绍可以看出，花生对骨质增生患者有很大的预防作用，所以患者朋友要多食用一些花生，另外这种疾病对人体的伤害较大，所以要及时的到正规的医院进行治疗。
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