儿童发烧吃什么食物

儿童发烧时可以适量吃小米粥、南瓜泥、苹果泥、蒸蛋羹、藕粉等食物，也可以遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥含有丰富的碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能够为发烧儿童提供能量。小米粥性温和，不会刺激胃肠黏膜，适合发烧期间食欲不振的儿童食用。煮制时可适当增加水分，煮至软烂，便于儿童吞咽和消化。

2、南瓜泥

南瓜泥富含胡萝卜素和膳食纤维，有助于增强免疫力并促进胃肠蠕动。南瓜泥质地细腻，适合发烧儿童食用，能够补充维生素和矿物质。制作时可蒸熟后压成泥状，避免添加糖分或其他调味料。

3、苹果泥

苹果泥含有果胶和维生素C，能够帮助调节胃肠功能并增强抵抗力。苹果泥口感酸甜，可刺激食欲，适合发烧儿童食用。制作时应选择新鲜苹果，去皮蒸熟后压成泥状，避免生冷刺激。

4、蒸蛋羹

蒸蛋羹富含优质蛋白和卵磷脂，易于消化吸收，能够为发烧儿童提供营养支持。蒸蛋羹质地柔软，适合胃肠功能较弱的儿童食用。制作时可加入少量温水，蒸至凝固但不过硬，避免油腻。

5、藕粉

藕粉含有淀粉和多种微量元素，具有清热生津的作用，适合发烧儿童食用。藕粉冲泡后呈糊状，易于吞咽和消化。冲泡时应使用温水调匀，避免结块，可适当添加少量蜂蜜调味。

二、药物

1、布洛芬混悬液

布洛芬混悬液属于非甾体抗炎药，可用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。该药物通过抑制前列腺素合成发挥解热镇痛作用。使用前需摇匀，严格按照医生指导的剂量服用，避免与其他退热药同时使用。

2、对乙酰氨基酚口服混悬液

对乙酰氨基酚口服混悬液适用于3个月以上儿童的发热症状，通过作用于下丘脑体温调节中枢发挥退热作用。该药物对胃肠刺激较小，但需注意每日最大剂量限制，避免肝功能损害。

3、小儿氨酚黄那敏颗粒

小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂，可用于缓解儿童感冒引起的发热、头痛等症状。药物中含有抗组胺成分，可能引起嗜睡等不良反应。服用期间应避免同时使用其他含对乙酰氨基酚的药物。

4、小儿豉翘清热颗粒

小儿豉翘清热颗粒为中成药，具有疏风解表功效，适用于风热感冒引起的发热症状。该药物需用温水冲服，服用期间忌食辛辣油腻食物。如发热持续不退或出现其他症状应及时就医。

5、小儿柴桂退热颗粒

小儿柴桂退热颗粒为中成药，具有发汗解表功效，适用于风寒感冒初期出现的发热症状。服用后需适当饮水并注意保暖，避免重复使用其他退热药物。如服药后症状未缓解应及时就诊。

儿童发烧期间应保持充足的水分摄入，可适量饮用温开水或淡盐水。饮食以清淡易消化为主，避免油腻、辛辣及生冷食物。注意观察儿童精神状态和体温变化，如持续高热不退或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医。保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，有助于散热。恢复期间应保证充分休息，避免剧烈活动。