荨麻疹吃什么水果

荨麻疹的危害是很多的，荨麻疹悄然无息的闯入患者的生活，不仅悄悄侵蚀着荨麻疹患者的健康，而生活中很多人对荨麻疹并不清楚，甚至有人说不知道荨麻疹这种疾病，所以患者要吃什么水果有利病情的恢复，那么荨麻疹吃什么水果？一起来了解一下吧。

皮肤病专家建议大家可以多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。除此之外在荨麻疹吃什么水果好这个问题上，荨麻疹患者在日常生活中除了要知道荨麻疹吃什么水果好，还要注意下面的几点：

一些荨麻疹患者喜欢挠患处，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，导致病情加重。热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

针对荨麻疹吃什么水果好大家还应该避免辛辣、海鲜、酒等刺激性、易过敏食物，以免加重荨麻疹症状。荨麻疹吃什么水果好，平时不常吃的食物、某些蔬菜、水果,还有某些作料、防腐剂都不能忽视,因为这些物质不易被人注意而因此引起过敏的病例也并不少见。

荨麻疹的发病和年龄、性别是没有关系的，男女都会发病，但荨麻疹好发病于儿童以及青少年身上，一年四季都会发病。所以在日常生活中一定要做好荨麻疹的预防工作，可以多参加一些户外运动，提高自身的免疫力;注意饮食习惯和规律，合理饮食;在寒冷的冬季要主要保暖，而在夏季要适当的减少衣物，在炎热的夏季不要穿过厚、不透气的衣物;同时也要保证一个良好的作息时间，做到早睡早起。