骨质增生可治好吗
发布于 2025/10/17 11:05
骨质增生通常可以控制症状并延缓进展，但难以完全逆转已形成的骨赘。治疗目标以缓解疼痛、改善功能为主，主要通过药物干预、物理治疗及生活方式调整实现。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可减轻局部炎症反应，对乙酰氨基酚片适用于轻中度疼痛。硫酸氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂可能延缓关节退化。物理治疗中，超短波疗法通过高频电磁场促进血液循环，超声波治疗能软化粘连组织。中医针灸选取肾俞、足三里等穴位调节气血，艾灸适用于寒湿型疼痛。体重管理可减少关节负荷，建议BMI控制在18.5-23.9范围。水中运动如游泳能避免陆地运动冲击，太极拳有助于增强关节稳定性。
当保守治疗无效时，关节镜手术可清理游离体，严重病例需行人工关节置换术。日常应避免长时间保持蹲跪姿势，使用手杖分担负重。钙剂配合维生素D3滴剂可预防骨质疏松进展，但需监测血钙水平。建议选择低冲击运动如骑自行车，每日补充牛奶300-500毫升。疼痛发作期可采用热敷缓解，温度保持在40-45摄氏度为宜。
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