得了荨麻疹应该怎么办呢
发布于 2025/10/18 06:52
荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、口服抗组胺药物、外用炉甘石洗剂、注射糖皮质激素等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物过敏、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原
荨麻疹患者需立即远离可能诱发症状的过敏原，如海鲜、坚果、花粉、尘螨等。日常注意记录饮食及接触物，帮助识别致敏因素。过敏原检测可辅助明确病因，但急性期应以控制症状为主。
2、冷敷止痒
用毛巾包裹冰袋冷敷患处5-10分钟，可收缩血管缓解肿胀和瘙痒。避免抓挠导致皮肤破损，冷敷后涂抹无刺激保湿霜。物理性荨麻疹患者需避免冷热交替刺激。
3、口服抗组胺药物
氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等二代抗组胺药能阻断组胺受体，减轻风团和瘙痒。慢性荨麻疹需规律用药4-6周，用药期间可能出现嗜睡、口干等反应。
4、外用炉甘石洗剂
炉甘石洗剂含氧化锌和甘油，涂抹患处可收敛止痒。每日使用2-3次，用前摇匀，避开眼周及黏膜。皮肤糜烂渗液时禁用，需配合医生处理继发感染。
5、注射糖皮质激素
严重血管性水肿或喉头水肿需肌注地塞米松磷酸钠注射液，快速抑制炎症反应。短期使用不超过3天，长期应用可能引发血糖升高、免疫力下降等副作用。
荨麻疹发作期间应穿着宽松棉质衣物，避免热水烫洗和剧烈运动。饮食选择清淡易消化的米粥、面条等，暂忌辛辣刺激食物。保持室内通风清洁，湿度控制在50%-60%。若出现呼吸困难、腹痛或持续48小时不缓解，须立即急诊处理。慢性荨麻疹患者建议定期复查过敏指标，必要时进行免疫调节治疗。
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