荨麻疹多吃什么好呢

发布于 2016/07/24 09:06

在日常生活中我们经常都会看到很多朋友一谈论起皮肤疾病,都会露出痛苦不已的表情,然而很多朋友对于荨麻疹都不会感到陌生,基本上每年换季的时候就会高发,其实很多患者也都知道患上荨麻疹之后在饮食方面就必须要有所禁忌,但他们还是想知道荨麻疹多吃什么好呢?

荨麻疹多吃什么好呢

荨麻疹患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。(1)胡桃仁,黑芝麻,磨泥状,搅匀、贮存备用。(2)平时多吃一些含有矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。(3)多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、意仁等。

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