bmi公式计算器
发布于 2025/11/11 19:52
BMI公式计算器是通过体重千克除以身高米的平方来计算身体质量指数的工具，计算公式为BMI=体重÷身高²。
BMI是评估体重是否健康的常用指标，计算时需要准确输入身高和体重数据。身高通常以米为单位，例如1.75米；体重以千克为单位，例如65千克。计算时先将身高数值平方，再用体重除以该结果。例如身高1.75米、体重65千克的人，BMI值为65÷1.75²≈21.2。BMI数值范围对应不同的体重分类，低于18.5为体重过低，18.5-23.9为正常范围，24-27.9为超重，超过28为肥胖。使用BMI公式计算器时需注意，该指标不区分肌肉和脂肪比例，运动员或肌肉量较高者可能出现BMI偏高但体脂率正常的情况。孕妇、儿童及老年人群体需结合其他指标综合评估。
建议定期监测BMI变化，若结果超出正常范围，可结合腰围、体脂率等数据进一步分析。日常保持均衡饮食和适度运动，避免盲目追求低BMI或忽视超重风险。计算时注意单位换算，避免因输入错误导致结果偏差。
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