得风湿性关节炎的病人应该怎么办
发布于 2025/12/02 14:56
风湿性关节炎患者可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医调理和手术治疗等方式缓解症状。
1、药物治疗
风湿性关节炎患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，或抗风湿药物如甲氨蝶呤片、来氟米特片。生物制剂如注射用依那西普也可用于中重度患者。药物需严格遵循医嘱使用，定期监测肝肾功能。
2、物理治疗
热敷可缓解关节僵硬，每日15-20分钟；冷敷适用于急性肿胀期。水疗和超声波治疗能改善关节活动度。建议在康复师指导下进行关节功能训练，避免过度负重运动。
3、生活方式调整
保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动。控制体重减轻关节负担。使用辅助器具如拐杖、护膝等保护关节。保证充足睡眠，避免受凉和过度疲劳。
4、中医调理
可采用针灸、艾灸等疗法缓解疼痛。中药如雷公藤多苷片、白芍总苷胶囊等需在中医师指导下使用。推拿按摩可促进局部血液循环，但急性发作期应避免。
5、手术治疗
对于严重关节畸形或功能障碍者，可考虑滑膜切除术、关节置换术等外科干预。术前需全面评估，术后需配合康复训练。手术适应证需由风湿科和骨科医生共同评估确定。
风湿性关节炎患者需注意防寒保暖，避免潮湿环境。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素D。定期复查血常规、肝肾功能和炎症指标。保持乐观心态，必要时寻求心理咨询。建议戒烟限酒，避免诱发因素。急性发作期应减少活动，及时就医调整治疗方案。
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