耳鸣头晕是怎么回事 耳鸣头晕的注意事项

耳鸣头晕是目前疾病中常见的症状之一，而且通常会伴随着其他的病症一起出现，发病部位为头部，但是并不会具备传染性。而且头晕会出现周围性眩晕或中枢性眩晕等。但是出现这类病症时多去耳科诊室就诊。也可以选择去脑科。那么出现耳鸣头晕是怎么回事呢？该注意些什么呢？

一、耳鸣头晕是怎么回事

1.药物副作用

有一部分人在服用药物后就可能会出现耳鸣头晕的症状，例如链霉素或者是庆大霉素等药物就容易诱发这类疾病。

2.脑部疾病

有很多的脑部疾病都有可能会出现耳鸣头晕的症状，比如脑干、小脑、大脑等部位发生病变时。当身体的基底动脉供血不足，颅内患有肿瘤或感染时，这种病症会更为严重一些。

3.心肺疾病

当出现心律失常或者是心脏功能不全时，很容易就会诱发头晕的症状，严重时还会引发耳鸣。各种原因所引发的肺功能不全也会诱发这类病症。

4.血压问题

如果血压突然间升高或降低都会引发头晕，在严重情况时还会伴随着耳鸣的症状。

5.休息不足

长时间处于休息不足的状态下就容易引发头晕，尤其是晚上熬夜。严重时还会出现耳鸣。

二、耳鸣头晕的注意事项

1.保持良好的作息习惯

对于出现耳鸣头晕的患者来说，平时应该保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。但是睡觉的时间不要过长，否则会加重头晕的症状。

2.清淡饮食

平时最好可以少吃一些腌制的东西，比如咸菜、咸鸭蛋之类的食物，牛羊肉也尽量少吃辛辣刺激性的食物也要有所控制，可以多吃一些富含维生素的食物，比如蔬菜或水果。

3.定期测量血压

当出现耳鸣头晕之后，一定要定期的测量血压。通过测量血压，能够有效的了解血压情况，然后再根据血压情况慎重服药。