怎样做预防少年脑癌
发布于 2016/08/25 10:42
脑肿瘤疾病已经不再是中老年疾病了，它已经慢慢走向了年轻化，甚至也常常发作于青少年人群中。青少年脑瘤疾病的预防刻不容缓，广大的家长朋友们一定要了解青少年脑肿瘤的预防知识，为自己的孩子尽量减少患病的机率，让青少年孩子们尽量远离脑部疾病的困扰。下面为大家介绍一下，怎样做预防少年脑癌。
1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。
2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
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