脑癌要吃什么食物预防
发布于 2016/08/25 10:42
饮食在我们生活中很重要。不管是什么疾病，我们在饮食上都应该注意，病从口入这个道理相信我们都了解，饮食也能起到辅助的作用。那么，吃什么可以防止脑肿瘤的发生，脑癌要吃什么食物预防？下面就让我们听一下专家给大家的介绍：
在我们生活中要多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
脑肿瘤患者应忌用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。
每日食盐在6克以下为宜，因食盐中含有大量钠离子，人体摄入钠离子过多，可增加血容量和心脏负担，并能增加血液粘稠度，从而使血压升高，对脑溢血病人不利。
要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。
饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量。
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