得了脑梗塞的人平时饮食注意什么

脑梗塞这种疾病会威胁到老年人的健康，其实如果老年人在平时的时候多注意预防还是能够降低疾病的发病机会，在平时的时候积极地配合医生进行治疗，也能够提高患者的生活治疗，出现脑梗塞主要是由于一些疾病所引起的，那么老年人出现脑梗塞时应该注意什么呢?

首先老年人脑梗塞要得到及时的治疗，在此基础上还要积极配合平时的饮食，这样会有很大的收效，而且病人要经常饮水，尤其时在清晨和晚间，这样可以稀释血液，防止血栓的形成。

其次老年人脑梗塞要选择多增加一些膳食纤维和维生素c的食物，包括粗粮，蔬菜和水果。物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、等食品都有降脂的作用，平时就应该多吃一些。

第三老年人脑梗塞要注意吃容易于消化的，比较清淡的，细软的食物，多采用蒸、煮、炖、熬、清炒、温拌等烹调方法的食物，千万不要吃煎、炸、爆炒、油淋、烤的一些食物，并且要限制含糖量高的甜食。

注意事项：

老年人脑梗塞要注意控制血糖、血脂、血粘度。减轻体重，达到正常的标准。戒烟戒酒，低盐低脂饮食。坚持体育锻炼，例如慢跑、游泳、骑车、练太极拳等。一旦发病以后就需长期用药，维持治疗。

脑梗的人要注意吃清淡一点，少盐少糖多醋，因为醋可以软化血管，还有医生开的药一定要坚持吃，那些药基本上都是扩张血管的，脑梗的病人都是血管变窄，血管垃圾变多堵塞血管引起的。

提醒广大的患者在平时的时候一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时尽量少吃一些生冷寒凉的食物，这段时间需要戒烟戒酒。以上是小编整理了一些关于老年人在出现脑梗塞的时候，一些饮食调理，希望通过上文介绍之后对你有所帮助。