糖尿病肾病运动的注意事项
发布于 2016/09/26 20:06
糖尿病可以造成肾脏损害，也就是糖尿病肾病，严重的时候可以出现肾功能下降，肾功能不好是否可以进行运动治疗要视具体情况而定。目前没有证据证明运动会加剧肾功能不全的进展，因而肾功能不全的糖尿病患者为了很好地控制血糖是可以适当地进行运动疗法的，特别是早期轻度的肾功能不全，很好地控制血糖可以防止肾功能不全快速进展，但糖尿病肾病患者进行运动疗法时应适当减少运动强度和运动时间，如果有下列情况则不适宜进行运动治疗：
(1)持续大量的蛋白尿。较剧烈的运动可以使尿蛋白的排泄量增加，而尿蛋白量的增加本身可以加重肾脏的损害。
(2)反复水肿。运动时由于神经内分泌等的变化，可以促进水、盐在体内的蓄积，使水肿加重。因而在已经存在反复水肿，或运动后自觉疲乏严重，出现下肢、颜面浮肿，应该停止运动疗法。
(3)血压控制不良。糖尿病造成肾脏损害后常出现较严重的高血压，血压较难控制，当你的血压尚未得到满意的控制时不宜进行运动疗法。
(4)严重的肾功能不全。当肾功能不全已经严重，并出现尿毒症毒素蓄积的症状时，如食欲差、腹胀恶心、皮肤瘙痒、贫血等则不宜再进行运动疗法。
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