发布于 2022/07/26 14:15
电视上经常看到关于肾虚补肾的保健品广告，但求人不如求己。大自然中有很多补肾成分。男性肾虚吃什么？不知不觉，夏天，肾虚是一种常见的疾病。肾虚患者的常见症状是四肢无力，无法在工作中振作精神。男性保健专家告诉我们，肾虚可以通过一些药膳来缓解。肾虚饮食药膳枸杞黑豆炖羊肉原料：枸杞20克，黑豆30克，羊肉150克，姜盐适量。做法:先将开水去除羊肉腥味，再将枸杞、黑豆、羊肉放入锅中，加水适量，煮2小时，加入味精食用。功效:这方对冬季肾虚有很好的疗效。2.鹿茸枸杞猪腰汤原料：鹿茸10克，枸杞25克，猪腰2克
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