乳腺癌患者的饮食禁忌 乳腺癌尽量避免吃高脂肪食物

乳腺癌患者应尽量避免进食高脂肪、刺激性的食物。

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，患者主要遵循癌症的饮食原则，在保证营养均衡摄入的同时，避免造成肥胖。患者应尽量避免吃一些高脂肪的食物，特别是炸羊肉串、炸鸡块、熏肉、腊肠、皮蛋等经过加工的食物，还应限制摄入辣椒、麻辣小龙虾等辛辣刺激食物。此外，患者不能吃霉变的食物，不推荐饮酒以及其他刺激性的饮料。

需要注意的是，激素受体阳性的乳腺癌患者，其发病机制可能与雌激素相关，此时要注意减少进食富含雌激素的食物或营养品，对于不了解成分的营养品均不推荐服用。同时，患者平日应低脂饮食，通常建议吃一些富含优质蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分的食物。

宜食食物

蔬菜水果肉蛋奶主食

鲜香菇、干香菇、西红柿、胡萝卜

慎食食物

主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物

油饼、油面筋、油条、炸糕

更多建议

乳腺癌患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：

1、减重，使体重达到正常范围（即体重指数为18.5~23.9kg/m2）。

2、18~64岁的成年乳腺癌患者，每周至少150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度有氧运动，力量性训练（大肌群抗阻运动）每周至少2次。如合并使行动受限的慢性疾病，则应根据医生指导适当调整运动时间与运动强度，但应避免长时间处于不运动状态。

3、不吸烟，避免被动吸烟。

4、患者应注重心理调节，自身应树立良好的心态。

5、遵医嘱定期复查。一般情况下，乳腺癌患者以手术日期算起术后2年内，一般每3个月复查1次；术后3~5年，每6个月复查1次；术后5年以上每年复查1次，直至终身。