咳嗽有痰吃什么好 咳嗽有痰怎么护理才对
发布于 2023/07/26 13:10
发布于 2023/07/26 13:10
有时候感冒咳嗽的太厉害了都受不了,可是药也是按时按量的吃,不能一直吃,再说也不能直接就缓解症状的。每天都喝很多的水,虽然不那么干了嗓子,但是还是咳嗽有痰不好受。
一般受凉引起的感冒咳嗽症状,都会有痰液分泌的,这时候嗓子也会不舒服,咳嗽不是干咳,而是痰液特别的粘稠,有时候弄的嗓子像有咽炎一样特别难受。
1.一般的感冒咳嗽症状,都是因风寒感冒引起的,这时候都是咳嗽带痰的,除了熬冰糖梨水能有润肺止咳的作用外,还有一些家庭做法也可以缓解这种风寒咳嗽的,其实用生姜,红糖,大蒜就可以做出能缓解咳嗽的食物,只需要把生姜,大蒜,红糖在一起煮十分钟左右就能喝了,因为大蒜有味道,煮的话能去味,效果好。
2.麻油姜末炒鸡蛋也能缓解咳嗽的,只要把一小勺麻油放入炒锅内,油热后再放入适量的姜末,翻动几下就可以倒入鸡蛋液进行炒匀就行了,但是吃这个有个要求,那就是在临睡之前趁热吃下去,只需要每晚吃一次就行,只要是能坚持吃上几天,就能有明显的止咳效果了。
3.其实除了一些食疗方法能缓解咳嗽有痰的情况,再注意一些合理的细心的护理也对病情康复有好处。
4.这时候也要注意口腔的清洁,一般咳嗽吐痰之后,最好用温水漱口才行。在晚上睡觉的时候咳嗽的厉害的话,就不要再平躺着睡觉了,可以适当的侧着睡或者是抬高头部及上半身的高度,这样也能呼吸顺畅一些。
当然对于咳嗽有痰的症状出现后,不能只依靠饮食来调节缓解咳嗽,虽然一些食物能起到清肺热,止咳化痰的作用,但是只是起到辅助治疗的作用,如果是病情严重的话还得注意正规治疗,除了吃的就是穿的注意保暖,家里空气要流通,不能因为有感冒就不开窗透气了,这样对咳嗽并不利。
上一篇 : 改善宝宝咳嗽的几种方法,父母学着做起来
下一篇 : 风湿咳嗽如何护理才好 风湿咳嗽的护理方法介绍