尿酸460多血脂又高，痛风饮食怎么注意
发布于 2023/12/04 13:56
尿酸460umol/L多、血脂又高的患者出现痛风时，在饮食上需要注意避免食用嘌呤含量较高的食物和脂肪含量较高的食物。
一、嘌呤含量较高食物
1.动物内脏：如猪肝、鸡心等。此类食物中嘌呤含量较高，食用后容易导致血尿酸水平升高，不利于病情的控制；
2.海鲜类食品：如螃蟹、虾等。由于其含有较多的蛋白质以及胆固醇，所以不建议食用，以免加重症状；
3.豆制品：如豆腐脑、豆浆等。因为其中含有的嘌呤成分比较高，如果长期大量摄入可能会引起体内血尿酸增高，从而诱发痛风发作。
二、脂肪含量较高的食物
1.肥肉：如五花肉、肥牛等。这类食物中的脂肪含量较高，食用后会增加身体负担，影响疾病的恢复；
2.油炸类食品：如薯条、炸串等。此类食物热量较高，且属于油腻性食物，进食过多可造成体重增长过快，使肥胖风险增加，进而对疾病产生不利的影响。
还应注意戒烟酒，少吃甜食，适当运动锻炼，以促进新陈代谢，有利于疾病的治疗与恢复。若通过上述方法仍无法改善，则需及时到医院就诊，并在医生指导下服用药物进行降压、降脂、降糖治疗。
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