腰肌劳损艾灸管用吗

腰肌劳损这种疾病是一种慢性疾病，这种疾病还被称之为功能性腰痛，主要症状就是腰痛，而且还会反复的发作，疼痛的程度会根据气候的变化而变化，如果白天过于劳累的话，就会让疼痛程度加重，经常的休息是可以有效的缓解疼痛，腰肌劳损发病的因素有很多，治疗的方法也有很多，那么腰肌劳损艾灸管用吗?

第一，腰肌劳损艾灸管用吗?一般情况下，腰肌劳损是可以艾灸的。艾灸可以促进血液循环，活血化瘀，舒筋活络，对治疗腰肌劳损能起到一定的辅助作用。

第二，腰肌劳损艾灸哪里?肾俞穴。位置:肾俞穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。主治:腰痛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患、耳鸣、耳聋。志室穴。位置:在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。主治:遗精，阳痿，遗尿，小便不利，水肿，月经不调、腰脊强痛。委中。位置:委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。主治:急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。

腰肌劳损艾灸管用吗?腰肌劳损可以艾灸。此病多与寒湿劳损肾虚有关，由经络受损、气血运行不畅导致，同时也与久病、过度劳累有关。艾灸治疗腰肌劳损是对身体扶正，起到疏筋活络的作用。腰肌劳损，又称“腰背肌筋膜炎“、“功能性腰痛“等，通常由积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉、筋膜、韧带软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而成导致腰肌易疲劳或疼痛。由于此病是长期累积而成的，艾灸治疗腰肌劳损，每次取3-4穴，同时初期要注意休息，等疼痛有所缓解后，要注意腰部肌肉的锻炼。