子宫腺肌症患者锻炼方式有哪些

发布于 2016/11/16 15:26

子宫腺肌症是子宫内膜腺体侵入肌层,主要的症状是以痛经不孕为主。患上了子宫腺肌症这种妇科疾病,很多女性都会觉得体乏无力,那么是否能够运动来增强体质呢?可以运动吗?

建议你用促性腺激素抑制药或者中药来缓解症状。这种疾病主要是和内膜有关,运动不能起到太多的作用,只是饮食方面,用药期间注意避免辛辣刺激。

跑步、打羽毛、跳绳这些有氧运动都是可以的,另外除了运动,还要保持良好的心态、保证规律的作息、均衡饮食等健康的生活习惯,这样有利于控制病灶的发展、缓解腺肌症带来的一些不适症状。平时注意多吃些水果,月经期间及时更换卫生巾,不用盆浴或是坐浴,若是长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药,建议改用其他方法避孕。治疗期间禁止同房,祝早日康复!

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