排卵期出血的食疗方法
发布于 2016/11/16 16:55
部分女性在排卵期的时候会有出血的现象。一般情况下，正常女性偶尔排卵期出血也是正常的。只要排卵期出血的血量不是很多，也不会影响身体健康。下面推荐排卵期出血的食疗方法。
排卵期出血的食疗方法：
1、当归羊肉汤羊肉1000G当归30G(如果能接受味道可以适当加大至50G)红枣若干生姜30G。
2、芹菜藕片汤鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少许。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适量，炒5分钟，加水适量煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。
3、芹菜金针汤干芹菜30克，金针菜15克。加水适量，煎汤服用。有清热凉血的功用。
4、山药枸杞粥山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。
5、生地粥生地30克，粳米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米洗净加水适量煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。
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