宫颈癌前病变运动要注意什么
发布于 2016/12/06 15:29
就一般情况而言，这种病的患者发生血行转移的情况还是比较少见，发生肺转移、肝转移及骨转移的情况比较常见。绝大多数该病患者在患病的初期是没有任何症状的，后期可出现异常阴道流血等并不十分典型的症状。据统计，有2/3的该病患者在被医生确诊患有宫颈癌前病变的时候，其病情已经发展至晚期，因此，每位女性朋友都应该做好宫颈癌前病变的预防工作。
研究显示，如果女性长期进行有规律的运动、保持健康饮食、有喝咖啡习惯，患宫颈癌前病变的风险就会降低。
研究人员表示，宫颈癌前病变是英国女性第四常见的癌症，但通过维持健康的体重和经常运动，至少有一半可以预防。如果女性每天至少运动30分钟，维持健康体重，就能大幅降低患宫颈癌前病变的风险。
世界癌症研究基金会发现，每天有喝咖啡习惯的女性，患宫颈癌前病变的概率较低。不过，有专家认为，目前证据不足，还不能建议饮用咖啡来对抗宫颈癌前病变。
对宫颈癌前病变与饮食、运动和身体体重之间的关系进行了研究。
研究还发现，在英国，那些每天至少运动30分钟、一周5天都运动的女性约占56％，维持健康体重的女性，仅占39％。
研究人员指出，女性只要进行有规律的运动、保持适当体重，就能大幅减少患子宫癌的风险，改善人体的整体健康状况。
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