胆汁反流性胃炎能吃竹笋吗?
发布于 2024/10/25 22:39
发布于 2024/10/25 22:39
胆汁反流性胃炎能吃竹笋吗?
胆汁反流性胃炎患者可适量食用竹笋。
推荐用量:50g-100g1-2/天。
患有胆汁反流性胃炎后,避免吃辛辣油腻的食物,竹笋味道清脆可口,刺激相对较少,生病后适量吃竹笋通常不会刺激胃粘膜,也不会导致反流加重。竹笋也含有更多的营养物质,如维生素A、维生素C、锌、膳食纤维等,不仅能为身体补充营养,还能促进胃蠕动,对预防消化不良有一定的作用。
竹笋可以选择炒或凉拌,一般不会破坏营养。吃的时候要注意适量,以免引起胃部不适;避免和红糖、羊肉、豆腐等食物一起吃,可能会引起胃肠道不适;竹笋含有较多的草酸,不建议肾结石患者食用,以免结石数量增加。草酸也会影响钙的吸收,低钙血症患者不能食用。
患者在日常生活中要避免暴饮暴食,饭后要适当活动,避免长时间久坐或躺着,以免影响疾病的恢复。