高血压140要吃药吗
发布于 2024/11/11 17:59
高血压140要吃药吗？
若患者处于安静状态，多日高压检测超过140可诊断为高血压疾病。如果病人符合这个标准，就是高血压一级，暂时不用吃药。改善生活方式可以缓解高血压，如早睡早起、低糖饮食、体重过重的患者可以合理减肥等。经过3个月的改变，患者的血压仍然很高，需要考虑服用降压药。每个病人的身体状况、血压状况都不一样，所以需要去正规医院找医生做诊断，不要盲目用药。
高血压140算高吗？
1、根据2017年前高血压诊断标准，患者收缩压达到140mmHg，属于轻度高血压，即高血压的临界值。
2、根据2017年美国心脏病协会的新标准，血压相对较低。新标准认为，如果收缩压，≥130mmHg，即高血压，则患者收缩压140mmHg不属于边缘值。
如何调理高血压140
1、患者每天步行1小时是一种自然健康的降压方法，也可以通过运动提高患者的身体素质。
2、学会控制自己的情绪，尽量保持平静的情绪，减轻身体的压力，您可以考虑更多能让自己快乐的事情，转移注意力。白天尽量少睡觉，这样晚上很容易进入深度睡眠，睡眠也是一种非常重要的身体调节方式，睡眠好身体会好，身体好血压可以稳定下降。
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