非萎缩性胃炎吃什么食物
发布于 2024/11/17 09:40
非萎缩性胃炎吃什么食物？
非萎缩性胃炎是由多种原因引起的慢性胃粘膜炎症。与萎缩性胃炎不同，胃粘膜有萎缩性变化，但尚未达到萎缩性胃炎的诊断标准。
对非萎缩性胃炎有好处的食物：
酸奶，酸奶富含益生菌，可以抑制幽门螺杆菌感染，从而帮助提高幽门螺杆菌的根治率。
蜂蜜，蜂蜜有抗菌作用，包括幽门螺杆菌，但喝蜂蜜，也不需要每天吃很多，事实上，只要一杯蜂蜜水就足够了，但注意不要空腹喝。
第三，大蒜，大蒜中含有大蒜素，能抑制幽门螺杆菌，但不适合消化性溃疡患者。
第四，西兰花，西兰花是治疗幽门螺杆菌最经济的绿色食物，治疗幽门螺杆菌效果很好，除了抵抗幽门螺杆菌，西兰花还可以预防癌症，预防动脉硬化。
在生活中还需要注意：
1、应戒烟，避免饮酒，避免使用损伤胃粘膜的药物；
2、避免过热、过咸、辛辣食物，积极治疗慢性口、鼻、咽感染病变。保持良好的心情。
3、避免高脂肪食物，因为高脂肪食物、葡萄酒、糖、巧克力会放松括约肌，导致回流，所以如果您有胃灼热的症状，您应该避免这些食物。
4、慢慢咀嚼有助于消化，慢慢咀嚼对消化绝对有帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物与唾液充分混合。
5、规律饮食，注意定期定量饮食，千万不要饿一顿饱饭或不吃早餐，尤其要避免暴饮暴食。
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