长时间开车眼睛疲劳滴什么眼药水
发布于 2025/01/29 17:36
长时间开车眼睛疲劳时，可以选择具有润滑和缓解干涩功效的人工泪液型眼药水。
开车时常需集中注意力，再加上车内空调或外界环境的影响，易导致眼睛疲劳和干涩。尤其是连续几个小时盯着路面，眨眼频率会降低，眼表水分蒸发加快，无法及时补充，眼睛自然会觉得不舒服。
人工泪液是模仿人体眼泪成分制成的，一方面能滋润眼表，减轻干涩症状；另一方面还能清除附着在眼表的灰尘、细菌等异物，缓解疲劳。如果眼睛已出现酸胀或红血丝，可以选择不含防腐剂的单次使用装，避免进一步刺激眼睛。注意，不建议使用含有收缩血管成分的眼药水，因为它虽然短时间内能减轻红血丝，但并不能真正缓解疲劳，还可能掩盖更严重的问题。
平时开车时，不妨试着每晚休息前热敷眼部，将毛巾用热水浸湿后拧到不滴水的状态敷在眼睛上，有助于舒缓不适。如果眼疲劳频率较高或使用人工泪液后效果不明显，或伴随视力模糊、眼痛等症状，应尽早就医排查干眼症或其他眼部疾病。驾驶过程中尽量避免过长时间连续开车，休息时多眨眼，多看看远处绿色植物放松眼睛。
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