嘴巴臭哄哄睡觉流口水咋回事
发布于 2025/02/03 18:33
嘴巴发出异味并伴随睡觉流口水，这可能与口腔卫生、饮食习惯或身体某些状态有关，但通常不用担心，先了解原因才能对症处理。
口臭和流口水是一种常见现象，口臭多由食物残渣滞留、口腔细菌作用产生的硫化物引起，流口水则与睡眠深度或唾液分泌过多有关。如果两者同时出现，可能是口腔问题、胃肠功能紊乱，或睡眠习惯引发的结果。
比如，夜间没有认真刷牙，食物残渣留在口腔容易滋生细菌，导致第二天口臭。而睡姿不当、嘴巴半张或感染口腔溃疡甚至鼻炎，也可能刺激唾液腺分泌过多。胃酸反流、有蛲虫感染的儿童和牙齿咬合异常等情况，也需要留意。
要改善这种情况，建议每天保持刷牙、使用牙线和定期洁牙。晚上避免辛辣刺激油腻食物，可以选择侧卧或调整枕头高度，减少口水外流。如果伴随其他症状或持续时间较长，则需要及时就医检查，筛查病理性原因。
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