缺铁性贫血的儿童吃什么药补血
发布于 2025/03/27 07:15
缺铁性贫血的儿童可通过口服铁剂、维生素C、叶酸等药物补血。缺铁性贫血通常由铁摄入不足、铁吸收障碍、慢性失血、生长发育需求增加、饮食结构不合理等原因引起。
1、铁剂：口服铁剂是治疗缺铁性贫血的首选药物，常见药物包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等。硫酸亚铁片剂剂量为每片0.3克，每日2-3次，餐后服用；葡萄糖酸亚铁口服液剂量为每10毫升含铁元素50毫克，每日1-2次；富马酸亚铁片剂剂量为每片0.2克，每日1-2次。铁剂需与维生素C同服以促进吸收。
2、维生素C：维生素C能促进铁的吸收，建议每日补充100-200毫克。可通过口服维生素C片剂或富含维生素C的食物如橙子、柠檬、草莓等补充。维生素C片剂剂量为每片100毫克，每日1-2次，餐后服用。
3、叶酸：叶酸有助于红细胞的生成，每日补充剂量为0.4-0.8毫克。可通过口服叶酸片剂或富含叶酸的食物如绿叶蔬菜、豆类、坚果等补充。叶酸片剂剂量为每片0.4毫克，每日1次，餐后服用。
4、饮食调节：增加富含铁的食物摄入，如红肉、动物肝脏、血制品、豆类、绿叶蔬菜等。同时搭配富含维生素C的食物以促进铁吸收，避免与抑制铁吸收的食物如茶、咖啡、牛奶等同食。
5、生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行户外活动以增强体质。定期监测血红蛋白水平，遵医嘱调整药物剂量，避免自行停药或更改用药方案。
日常饮食中可多食用富含铁的食物如猪肝、鸡血、菠菜、黑木耳等，搭配富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃、草莓等。适当进行户外活动如散步、慢跑、骑自行车等，增强体质，促进铁的吸收。定期监测血红蛋白水平，遵医嘱调整药物剂量，避免自行停药或更改用药方案。
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