吃泼尼松片会发胖吗
发布于 2025/07/01 13:59
吃泼尼松片可能会发胖。泼尼松片属于糖皮质激素类药物，长期或大剂量使用可能导致水钠潴留、脂肪重新分布等副作用，从而引起体重增加。但具体是否发胖与用药剂量、疗程及个体代谢差异有关。
短期小剂量使用泼尼松片时，发胖概率较低。这类情况多见于抗炎或免疫抑制治疗初期，药物对脂肪代谢的影响较小，且停药后体重多可逐渐恢复。患者需注意控制高盐高糖饮食，避免加重水钠潴留，同时保持适度运动帮助维持代谢平衡。
长期大剂量使用泼尼松片时，发胖风险显著增加。糖皮质激素会促进蛋白质分解并抑制合成，导致肌肉萎缩和脂肪堆积，尤其表现为向心性肥胖。此类患者可能出现满月脸、水牛背等典型体征。建议在医生指导下调整用药方案，必要时联用其他药物减轻副作用，并定期监测血糖、血脂等指标。
使用泼尼松片期间应保持低盐低脂饮食，增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，避免高糖食物。可进行游泳、快走等有氧运动，但避免剧烈运动以防关节损伤。若出现明显体重增长或代谢异常，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。
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