关于学生近视眼的防治
发布于 2011/06/25 17:02
现在近视的大部分人群是学生。一个班级起码有半个班级都是近视眼，而且近视的度数越来越高。许多家长也为之焦急，那今天为大家讲一下关于学生近视眼的防治吧。
近视眼的防治一、增大读书的距离。许多学生看书的时候喜欢把书放得很近，而姿势则是七歪八倒，这种对眼睛很不好，所以要养成远距离看书的好习惯，这对保护视力很有好处，所以家长在旁应该督促孩子离书本远一些，并且要有个正确的坐姿。
近视眼的防治二、远眺。在课间或其他可能的条件下去登高看远。学生在课外时间不要打电子游戏机，多到外边放风筝、玩航模，晚上观天象、数星星等，以增加聚精会神看远的时间，可预防近视眼。或者多看一些绿色的植物。
近视眼的防治三、注意改造生活环境。如果墙面是镜子，就不会切断视距。这样能拉开视距这对眼是什么有利的，或者多带孩子去野外，空旷的环境对孩子的眼睛也有很大的帮助。或者在体育课时，可以选择远距离看电影替代近距离看电视。
关于近视还有好多改善的方法，如多做眼保健操、用眼卫生等，现在许多女学生流行戴美瞳，其实美瞳对眼睛的伤害也是很大的，如果可以，尽量不要戴。
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