必知男人保健的那些事儿

现在的男性，工作，生活的压力越来越大，很多男人都不注意自己的身体健康，很多事就马虎也过去了。其实，现在我们男性已经是健康的弱势群体了，平时很多健康常识我们都必须知道的。男性必知哪些保健常识？

产后瑜伽新手必知的9个tips

瑜伽练习的内容和方法宽广而多样化，它可以对应不同人群的需要，最终带来身心灵整体的综合益处，因此对于产后的妈妈们来说，练习产后瑜伽也是适合且明智的选择，但是在练习瑜伽时需要注意的地方还很多，以下产后瑜。

主妇必知：保鲜膜的作用

保鲜膜天天用，可是你知道它的作用究竟是大是小吗？作为家庭主妇，保鲜膜的作用是要好好了解一下才好。养生专家为您讲解保鲜膜的作用。

男人必知：怎么判断女人是否隆过胸

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男人每日剃须必知的护肤细节

面部肌肤除了每日定期的打理，胡须也是每日必刮的。不要小瞧了剃须的细节，它可会关系到继续的健康，所以一些剃须的技巧是必须要了解的。男性剃须时，要注重的细节很多。

男人必知的“膜界”9法则

发布于 2014-09-19 15:26

　　谁说男人不在意护肤，其实护肤步骤本就简单的他们更需要通过敷面膜来改善肌肤问题，你的男友还没有敷过面膜吗?小编总结了一些男人敷面膜的技巧，为了男友的“面子”，快点告诉你的他吧。

　　男人必知的“膜界”法则：

　　1、敷面膜前一定不要用含酒精的爽肤水或剃须水。

　　2、祛黑头面膜一般只用在T区而且不能频繁使用。

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　　3、别一敷就忘了摘掉。敷面膜也得走心!敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。敷面膜的适当时间应该是15分钟左右，再水润的面膜也不要超过30分钟。

　　4、可尝试早上敷面膜。晚上敷面膜，营养吸收更好，这个对女生更有吸引力;早上敷面膜，能够让整日的控油力和润泽感甚至是防晒能力得到一个质的飞跃，效果更直观，更适合男士。有些乳霜面膜在使用后可直接用纸巾擦掉，然后涂上带防晒的清爽型乳液就可以出门了，很适合你在早晨使用。

　　5、敷完面膜的后续工作。别以为摘掉面膜后就可以直接睡觉或出门了，有些面膜是需要洗掉的(水洗面膜、非免洗面膜)，摘掉后要立即用清水洗脸，避免残留。即便不需水洗(免洗面膜)，也要像洁面后一样，摘掉面膜后紧跟着涂抹乳液和面霜。

　　6、收回你的好动本质。在使用面膜的时候，不建议走来走去，最好是能安静地躺在床上或者是沙发上。而且在用面膜的时候，也不要打电话、大笑。

　　7、即便你爱上了敷面膜也不要太频繁哦。男士的面部问题主要体现在有痘痘或者是出油两方面，所以，建议男士在选择面膜的时候，可以选择针对你皮肤问题的面膜。当然，如果你在使用面膜一段时间后，发现皮肤问题有改善了的话，建议你可以两个星期使用一次面膜，不要给皮肤带来负担。

　　8、不要把敷面膜当成一种负担，同时也可以玩FIFA。当然，你要记得摘!

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　　9、可以偷用她的面膜吗?原则上是可以的，但前提是——她跟你的肤质一模一样。受荷尔蒙影响，85%的男士肤质都属于油性肤质，因此凝胶状、不含油脂、清爽不油腻、易吸收的质地较适合你，而且这种易吸收的面膜质地，能让你更愿意继续使用。另外女士的面膜尤其是抗老面膜不但非常丰润，还常会添加植物性雌激素，一定要慎用。

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