去除黑眼圈从日常生活做起

发布于 2012-07-24 15:48

　　黑眼圈侵犯的人群越来越多，无论是工作压力大的人群，还是生活习惯不规律的人群，还是年龄大的人群，都饱受着黑眼圈的折磨。所以我们不仅仅要注意去除黑眼圈的要点，更要做好日常的防护工作，才能彻底摆脱黑眼圈。

　　日常生活去除黑眼圈

　　1、日常生活中多做做眼部按摩，增加眼周血液循环，这样可以加快眼部周围血细胞的活跃度，就不会形成淤血，自然也就不会形成黑眼圈了。

　　2、合理使用一些含有胶原蛋白的眼霜，这样可以增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水分平衡。

　　3、晚上可以做适当冷敷，将一小杯茶放入冰箱冷冻15分钟，然后取出，用化妆棉沾取敷在眼上，可以有效的预防浮肿。

　　饮食习惯去除黑眼圈

　　1、每天喝一杯红枣水，可以运血气，减少瘀血积聚，降低了黑眼圈形成的几率。

　　2、多喝清水，将体内的废弃物及时排出，减少体内的积聚机会，也可预防黑眼圈的形成。

　　日常生活中注意劳逸结合，合理膳食，一定可以及时有效的预防黑眼圈的侵袭。

　　3、平时生活中可以多吃一些芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

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