去除黑眼圈从日常生活做起

发布于 2012-07-24 15:48

  黑眼圈侵犯的人群越来越多,无论是工作压力大的人群,还是生活习惯不规律的人群,还是年龄大的人群,都饱受着黑眼圈的折磨。所以我们不仅仅要注意去除黑眼圈的要点,更要做好日常的防护工作,才能彻底摆脱黑眼圈。

 

  日常生活去除黑眼圈

  1、日常生活中多做做眼部按摩,增加眼周血液循环,这样可以加快眼部周围血细胞的活跃度,就不会形成淤血,自然也就不会形成黑眼圈了。

  2、合理使用一些含有胶原蛋白的眼霜,这样可以增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水分平衡。

  3、晚上可以做适当冷敷,将一小杯茶放入冰箱冷冻15分钟,然后取出,用化妆棉沾取敷在眼上,可以 有效的预防浮肿。

  饮食习惯去除黑眼圈

  1、每天喝一杯红枣水,可以运血气,减少瘀血积聚,降低了黑眼圈形成的几率。

  2、多喝清水,将体内的废弃物及时排出,减少体内的积聚机会,也可预防黑眼圈的形成。

  日常生活中注意劳逸结合,合理膳食,一定可以及时有效的预防黑眼圈的侵袭。

  3、平时生活中可以多吃一些芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。

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