5个小窍门远离黑眼圈
发布于 2012-10-12 17:25
当工作生活压力日渐增大，当熬夜成为习惯，恼人的黑眼圈就可能悄悄爬上你的眼角。在黑眼圈没有出现之前做好预防工作，是阻止黑眼圈的最好方法。下面就让专家为你介绍几个远离黑眼圈的小窍门。
1.充足睡眠
治标还要治本，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，才能从根本上远离黑眼圈。每天最少要睡够7、8个小时，同时尽量在10点前入睡，因为晚上10点到凌晨2点是身体机能恢复的最佳时间，也是所谓的“美容时间”。
2.眯眼运动
上下眼睑做有意识的闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
3.眼部卸妆
化妆品通常含有色素微粒，长期使用可能会导致深色素微粒渗透至眼皮，清洁不彻底和眼部护肤品吸收不完全，都有可能形成脂肪粒和黑眼圈，所以要用眼妆专用的卸妆液做到彻底卸妆。
4.眼周穴位按摩
黑眼圈的一个重要成因就是血液循环不佳，可在眼周皮肤涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾、下眼眶中外1/3处、内眼角睛明穴、眉心和鼻翼外侧等穴位。有助于打通血脉，有效缓解和预防黑眼圈。
5.美白眼膜
黑色素沉淀是形成黑眼圈的一个重要原因，所以平时除了要做一些滋润舒缓的眼膜缓和眼部疲劳之外，还应该配合做一些含有维他命A、维他命C的美白眼膜来深层淡化黑眼圈，可直接针对黑色素形成的源头，有效预防黑眼圈。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 3招应急术对付突发黑眼圈
相关推荐
更多
Q
脚上疤痕印子怎么去除
回答： 脚上疤痕印子可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 药物治疗方面，可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏或复方肝素钠尿囊素凝胶等外用药物，有助于软化疤痕组织并促进修...
Q
鼻息肉会导致脸肿吗 鼻息肉会导致3个后果发生
回答： 鼻息肉可能导致面部肿胀，通常与炎症反应或继发感染有关。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，可能引发鼻塞、嗅觉减退及面部压迫感。 鼻息肉体积增大会阻塞鼻窦开口，导致分泌物滞留和局部炎...
Q
萎缩性鼻炎手术后还会复发吗
回答： 萎缩性鼻炎手术后存在复发可能，但概率较低。术后规范护理和定期复查可有效降低复发风险。 萎缩性鼻炎手术通常采用鼻内镜下微创技术，通过切除病变黏膜或改善鼻腔通气功能来缓解症状。术后复...
Q
小孩子吃鱼卡喉咙怎么办 3方法正确处理鱼刺卡喉咙
回答： 小孩子吃鱼卡喉咙可通过拍背催吐、镊子夹取、就医处理等方式治疗。 鱼刺卡喉咙可能与进食过快、咀嚼不充分、鱼刺细小等因素有关，通常表现为咽喉疼痛、吞咽困难、流涎等症状。拍背催吐适用于...
Q
乳腺癌疼痛怎么缓解
回答： 乳腺癌疼痛可通过药物治疗、物理治疗和心理疏导等方式缓解。 乳腺癌疼痛可能与肿瘤压迫神经、炎症反应或骨转移等因素有关，通常表现为局部刺痛、钝痛或放射痛。轻度疼痛可遵医嘱使用非甾体抗...
Q
舌部鳞状上皮轻度不典型增生
回答： 舌部鳞状上皮轻度不典型增生是一种常见的口腔黏膜病变，可能与局部刺激、病毒感染、慢性炎症等因素有关。 舌部鳞状上皮轻度不典型增生通常表现为舌黏膜表面出现白色斑块或粗糙区域，可能伴有...
Q
怀孕三个月小腹隐隐作痛怎么回事
回答： 怀孕三个月小腹隐隐作痛可能与先兆流产、泌尿系统感染或胃肠功能紊乱有关。 先兆流产通常表现为下腹隐痛伴随阴道少量出血，可能与胚胎发育异常或黄体功能不足有关。泌尿系统感染如膀胱炎可能...
Q
淋巴瘤可以吃茄子吗
回答： 淋巴瘤患者一般可以吃茄子，但需注意烹饪方式和食用量。 茄子含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进胃肠蠕动和补充营养。其低脂肪、低热量的特性适合淋巴瘤患者作为日常蔬菜选择。...