怎样瘦小腿才有效？
发布于 2011-05-12 17:53
很多人都很想瘦下去自己的腿部余肉，特别是小腿的，因为那搜直接关系到自己的美的整体。下面专家给您带来了相关的建议和意见希望对您有所帮助。
小腿一般可以用吸脂或者打瘦腿针的方法，也可以这两种方法都采用。
吸脂：多数人小腿脂肪层不是很厚，但也占有一定比例的体积，再说小腿本来就比大腿小，去掉少量脂肪，就能看出效果，所以吸脂减肥也是一种很有效的方法，但不能指望吸脂减肥能减下去很多很多!对于肥胖、小腿脂肪层厚的人，您可以期望取得很大效果的。
打瘦腿针：小腿肌肉体积也很大，但与大腿比较毕竟数量少多了，所以打瘦腿针一般能看出效果。尤其是穿高跟鞋时，有些人小腿的内侧、外侧、或者后面，看起来有明显的凸起一块小鼓包，这些就是腓肠肌(小腿中最大的一块肌肉)的一部分，专门针对这些局部鼓起的肌肉打瘦腿针，效果就更好，可以改善、甚至消除这些小鼓包，使小腿的线条流畅、弧度优美。
很多人往往要采用上述两种方法瘦小腿，但是这两种方法不能同时使用，建议采用一种方法后，间隔15～30天再采用第二种方法。
以上介绍的就是关于瘦腿的详细方法，希望专家的意见和建议对您有所帮助，这两种方法都是最普遍的瘦腿医疗法，您可以根据自己的具体情况选择。如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答，祝您健康!
瘦腿 http://www.fh21.com.cn/meirong/xizhi/st/
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 瑜伽瘦腿怎样取得好效果？
相关推荐
- 1 怎么瘦小腿才有效!
- 2 经常按摩小腿会瘦吗 小腿肌肉该怎么瘦
- 3 吸脂瘦小腿是如何瘦小腿的
- 4 怎样来瘦小腿呢
- 5 怎么样练小腿肌肉才壮
- 6 怎样瘦小腿呢
- 7 我们怎样瘦小腿呢?
- 8 水肿型小腿应该怎样瘦小腿
- 9 如何瘦手臂和小腿呢
- 10 瘦小腿有哪些好方法？瘦小腿的食物有哪些？
更多
Q
补牙材料口感如何
回答：补牙材料的口感问题是许多人在进行牙齿修复时关心的一个方面。事实上，补牙材料的口感会因个人的口腔条件、牙齿状态以及所选择的材料类型而有所不同。大多数情况下，补牙材料的口感是可以接受的...
Q
肠胃消化不良会否引发抑郁
回答：肠胃消化不良确实有可能引发抑郁，不过这并不是一个必然的结果。消化不良通常表现为胃肠道功能紊乱，可能带来腹胀、恶心、呕吐等不适。而抑郁症则是一种情绪障碍，特点是情绪低落、兴趣减退和精...
Q
得了梅毒，特别难受不知道该怎么办
回答：梅毒是一种由苍白螺旋体感染引起的慢性系统性传播疾病，主要通过性接触、母婴和血液等途径传染。如果你感到特别难受，首先要做的就是尽快去医院就诊，接受专业的诊断和治疗。梅毒的早期发现和治...
Q
登革热病毒感染临床分型
回答：登革热病毒感染在临床上可以分为几种类型：典型登革热、轻型登革热、重型登革热和危重型登革热。如果你怀疑自己感染了登革热病毒，最明智的做法就是尽快去医院进行检查，以便明确诊断并接受适当...
Q
糖尿病没吃药经过饮食和锻炼血糖正常
回答：如果糖尿病患者通过饮食和锻炼而不依赖药物就能将血糖控制在正常范围，这可能与病情较轻或之前药物治疗效果良好有关。对于这些患者，日常生活中仍需严格控制饮食和坚持锻炼，以保持血糖稳定。 ...
Q
月经颜色发黑有血块吗
回答：月经颜色发黑，有时可能伴有血块，但也有可能没有。这种现象通常与女性的月经周期和经期长短有关。一般情况下，月经颜色应该是暗红色或鲜红色，而非黑色。如果月经量较多，或者期间经常摄入生冷...
Q
痔疮微创手术价格是多少
回答：痔疮微创手术的价格因多种因素而异，通常在几千到上万元不等。这个价格范围主要取决于医院的等级、所在城市的消费水平以及手术的具体方式等因素。微创手术通常因为创伤小、恢复快而受到很多患者...
Q
维生素D对失眠有用吗
回答：维生素D对失眠是否有帮助呢？其实，适量补充维生素D可能对改善睡眠质量有一定的作用。维生素D不仅是一种脂溶性维生素，帮助人体吸收钙和磷，还能调节免疫系统。它在预防佝偻病和骨质疏松等疾...