讲解长腿的秘诀有哪些
发布于 2011-08-29 15:04
拥有一双长腿对我们整个腿型是很有帮助的，那么长腿的秘诀有哪些呢?这是大家比较关心的问题，下面就请我们的专家来给大家讲解一下长腿的秘诀有哪些的内容。
长腿的秘诀有哪些?以下就是长腿的秘诀有哪些的介绍：
1.曲膝坐好，小腿尽量贴近大腿及臀部，双手放身后。
2.慢慢躺下，直至身体贴住地下，双手平放身旁。动作维持15至30秒。每日做一次。
3.双腿交叉重叠坐在地上，双手放前面。
4.慢慢将身体向前压，颈同头都要向下望，维持15至30秒。左右腿交换重叠再做一次。
长腿的秘诀有哪些?相信大家看了以上讲解的内容以后，对长腿的秘诀有哪些就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。
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