瘦脸食谱，吃什么可以快速瘦脸
发布于 2014-12-24 10:24
对于大饼脸的美眉来说，那张大脸永远是心中的痛，想要瘦脸却总是找不到好的方法。而最重要的是，大多是安全的瘦脸法见效都比较慢，所以很难坚持。如果能吃着美食脸就可以慢慢变小那就好了。别笑，这是真的哦!
瘦脸食物之柠檬
柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，而且有消除疲劳的功能。柠檬的维生素C含量也是众所皆知的，美眉们通常用它来美白肌肤。还有它促进肠胃蠕动的功能也是相当出众哦!
瘦脸食物之苹果
丰富的果胶可以回事排毒功效并降低热量吸收，此外苹果所含的钾质还可防止腿部、脸部水肿。
瘦脸食物之菠萝
蛋白分解酵素相当强力，可以帮助肉类蛋白质消化。但空腹吃很容易造成胃壁受伤，宜在餐后吃。
瘦脸食物之香蕉
含有丰富食物纤维、维生素A、钾等，所以有很棒的润肠，强化肌肉，利尿软便功能。对于便秘，肌肤干燥的美眉而言，这是不错的选择。
瘦脸食物之葡萄柚
酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能;它还含有丰富的维生素C，既可消除疲劳，又可以美化肌肤。
瘦脸食物之小番茄
就是我们经常吃的那种，几厘米的那种。含有茄红素，食物纤维及果胶成份，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。
瘦脸食物之乌龙茶
乌龙茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。可以快速瘦脸甚至瘦全身。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
瘦脸食物之日式纳豆
更多内容请关注复禾健康整形频道：http://www.fh21.com.cn/meirong/
容易保存的纳豆是日式早餐的必需品之一，虽然有很多年轻人不喜欢纳豆的口味，但是含有丰富钾的纳豆，可说是日本人健康、长寿的食物之一。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 天生婴儿肥该怎么快速瘦脸
相关推荐
- 1 瘦脸妙招有哪些 如何快速瘦脸
- 2 瘦脸操可以快速瘦脸吗？
- 3 瘦脸针能快速瘦脸吗
- 4 如何快速瘦脸和下巴？怎么快速瘦脸和下巴
- 5 如何快速瘦脸呢
- 6 瘦脸食物怎么吃 如何快速瘦脸
- 7 怎样快速瘦脸?
- 8 如何快速瘦脸？
- 9 怎样快速瘦脸
- 10 如何快速的瘦脸?
更多
Q
小孩发烧惊厥抽搐用什么药
回答：当小孩出现发烧惊厥和抽搐时，通常意味着高热惊厥的发生。在这种情况下，使用退烧药、抗癫痫药和镇静剂等药物可以帮助缓解症状。不过，最重要的是家长要及时带孩子去医院，让医生根据具体情况选...
Q
小孩发烧惊厥抽搐怎么处理方法
回答：当孩子出现发烧惊厥抽搐时，家长可能会感到非常紧张，但保持冷静是关键。这种情况通常是高热惊厥，主要因为儿童神经系统发育尚不成熟，受到感染或刺激后容易引发全身性抽搐。处理这种情况需要采...
Q
吃东西消化不良会吐酸水嘛
回答：吃东西消化不良确实可能导致吐酸水，这种情况在日常生活中并不少见。消化不良的原因有很多，包括胃肠动力不足、胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等。如果你经常遇到这种问题，建议及时就医，在医生...
Q
月经颜色发黑有条絮状物
回答：月经颜色发黑且伴有絮状物可能让人感到担忧。这种情况可能与多种因素有关，如内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤或子宫腺肌症等。遇到这种情况，建议尽快就医，医生会帮助确定具体原因并提供适当...
Q
痛风十多年 痛风的并发症有什么
回答：痛风已经困扰您十多年，确实可能引发一些并发症，其中常见的包括肾脏病变和心血管疾病。对于痛风患者来说，及时就医并在医生的指导下进行治疗是非常重要的。 1、肾脏病变：长期的高尿酸水平会...
Q
吃高盐食物会引起胃疼嘛
回答：吃高盐食物一般不会直接引起胃疼，但长期大量食用高盐食物可能会导致胃部疾病的发生。胃疼通常是指上腹部近心窝处发生的疼痛，常由饮食不当或情绪失调等因素引起。虽然偶尔食用高盐食物如咸菜、...
Q
登革热病毒会持续低烧吗
回答：登革热病毒感染可能会导致持续低烧，但并不是所有患者都会出现这种情况。由于每个人的体质和免疫反应不同，感染登革热病毒后的症状也会有所不同。有些人可能会经历持续低烧，而另一些人则可能没...
Q
打麻药后多久可以怀孕
回答：建议在准备备孕期的时候如果身体有什么不适的话要及时的去医院进行治疗，以免等怀孕的时候查出不适，再去治疗就会影响胎儿的发育了，同时在备孕的时候也要注意口腔的卫生，要做到每天早晚进行刷...