牙齿美白可以使用温水刷牙
发布于 2012-03-20 14:26
牙齿美白可以使用温水刷牙，这样对于牙龈的损伤就小，这也是比较好的，当然你也能选择其它方法。那你知道牙齿美白的方法一般都有什么吗?针对这个问题，专家给出了下文的解释。
牙齿美白的方法主要都有以下几点：
1、温水刷牙
刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
2、饭后一杯铁观音
好牙离不开氟，铁观音中富含氟化物，约有40%-80%溶解于开水，极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟化钙，起到防酸抗龋的作用，这也是牙齿美白的方法。
3、多吃VC类护齿食物
如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。这是一种牙齿美白的方法。
4、每月换一款牙膏
一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的，这也是牙齿美白的方法。
以上就是专家为您介绍的牙齿美白的方法，希望可以帮助到大家。如果您还想知道什么注意事项的话，欢迎在线咨询专家，他们会给您满意的解释，谢谢您对本站的支持与信任。
上一篇 : 做女儿与做儿媳妇的5个区别 你了解哪些?
下一篇 : 专家为我们详细讲讲烤瓷牙的寿命
相关推荐
更多
Q
HE染色可以判断肿瘤恶性程度吗？
回答：HE染色是一种常规的组织病理学染色方法，主要用于观察细胞形态和组织结构，但不能直接判断肿瘤的恶性程度。判断肿瘤恶性程度需要结合多种方法，包括免疫组化、分子病理学等。HE染色在肿瘤诊...
Q
阑尾炎手术后晚上要人陪护吗
回答：阑尾炎手术后晚上是否需要陪护，取决于手术后的恢复情况和患者的自理能力。大多数情况下，术后初期建议有家人或朋友陪护，以确保安全和及时应对突发状况。 1、术后初期，患者可能会感到疼痛、...
Q
乙状结肠管状腺瘤伴低级别上皮内瘤变严重吗？
回答：乙状结肠管状腺瘤伴低级别上皮内瘤变属于良性病变，但存在潜在恶变风险，需定期监测或及时治疗。低级别上皮内瘤变提示细胞形态异常，但尚未达到癌变程度，通过内镜下切除或随访观察可有效管理。...
Q
烦人的小毛病，唇炎到底该拿你怎么办？
回答：唇炎是一种常见的唇部疾病，通常表现为干燥、脱皮、肿胀甚至开裂，严重时可能伴随溃疡或灼痛感。要解决唇炎，需要从确定原因入手，并针对症状采取合理的治疗措施，包括药物、生活习惯调整以及正...
Q
盆腔MRI检查可以诊断什么病
回答：盆腔MRI检查可以诊断多种疾病，包括子宫肌瘤、卵巢囊肿、盆腔炎性疾病和子宫内膜异位症等。盆腔MRI通过高分辨率成像，能够清晰显示盆腔器官的解剖结构及异常病变。对于不明原因的盆腔疼痛...
Q
女性经期同房会不会怀孕
回答：女性经期同房怀孕的可能性较低，但并非完全不可能。经期是女性子宫内膜脱落的阶段，通常卵子尚未排出，怀孕几率较小。然而，女性排卵时间可能因个体差异而提前或延后，精子在体内可存活3-5天...
Q
肺癌疼痛部位一般在哪里
回答：肺癌疼痛部位主要集中在胸部、肩背部和骨骼，具体位置与肿瘤生长位置及转移情况相关。疼痛可能由肿瘤压迫、神经受累或骨转移引起，需根据具体病因采取药物治疗、放疗或手术干预。 1、胸部疼痛...
Q
肛门好多紫色怎么回事
回答：肛门出现紫色可能是由于痔疮、静脉曲张或外伤等原因引起，需要根据具体情况进行治疗。痔疮和静脉曲张是常见原因，轻微症状可通过饮食调整和局部护理缓解，严重时需就医。外伤导致的紫色通常伴随...