防晒霜的正确使用方法都有哪些 教你几个科学使用防晒霜方法

发布于 2022-03-18 19:00

许多防晒化妆品中都标明了防晒指数(代表防晒指数的英文缩写符号为SPF),要想正确而科学地使用防晒霜,就必须懂得防晒指数的含义。

一般而言,大多数防晒化妆品均以30分钟为一个防晒指数即SPF1。如SPF9—11,就是说这种防晒霜的有效防晒时段在4.5~5.5个小时之内,如防晒指数为20(SPF20),它的有效时间就是10个小时。目前我国还没有对防晒指数的大小做定量的规定。美国规定SPF最高为30,因为这已是高强效防晒用品,主要用于海滨浴场的全身防晒。

按照亚洲人的习惯,涂在面部的防晒霜选择SPF9~11就足够了(实际上一般户外活动8~9也就可以了)。对阳光敏感的人,要选择SPF值较高的产品,以15~20为宜。在野外作业、旅游及海滨,要选用SPF值较高的产品;在春、夏季要选用SPF值大于12的产品,为保证更好的抗晒效果,应选用防水型防晒化妆品。指数高些虽更有利于防晒,但多余的化妆品堆积反而堵塞毛孔,阻断皮肤与外界的通道,影响自身的新陈代谢,易诱发痤疮、疖子及皮炎。再者,防晒霜在面部停留的时间也不宜太长,绝不能抹一次就管一天,回家后应马上卸妆洁面,保持皮肤的清洁,否则会使皮肤代谢的负担加重。

只要对防晒化妆品的防晒指数选择得当并使用得法,必然会收到满意的护肤美容效果,不然则会适得其反。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
帕拉米韦可以保护大脑吗

回答: 帕拉米韦通常不能直接保护大脑,主要用于治疗流感病毒感染。 帕拉米韦是一种神经氨酸酶抑制剂,通过抑制流感病毒的神经氨酸酶活性,阻止病毒从宿主细胞释放,从而控制流感症状和缩短病程。该...

Q
怀孕七周子宫动脉阻力0.86怎么办

回答: 怀孕七周子宫动脉阻力0.86可通过调整生活方式、药物治疗、定期监测等方式干预。 子宫动脉阻力升高可能与胎盘发育异常、妊娠期高血压等因素有关,通常表现为胎儿生长受限、胎盘供血不足等...

Q
牙齿神经痛怎么治

回答: 牙齿神经痛通常可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解。 牙齿神经痛可能与龋齿、牙髓炎、根尖周炎等因素有关。龋齿导致的神经痛通常表现为冷热刺激敏感,牙髓炎常伴随自发性跳痛,根...

Q
妊娠四十天孕囊多大为正常值

回答: 妊娠40天孕囊的正常直径范围通常为5-10毫米。 孕囊大小在妊娠早期会随着孕周增加而逐渐增大。妊娠40天时,通过超声检查可观察到孕囊呈圆形或椭圆形,位于宫腔内,此时胚胎可能尚未形...

Q
脚趾缝长水疱是什么原因造成的

回答: 脚趾缝长水疱可能与真菌感染、汗疱疹或过敏反应有关。 真菌感染如足癣常见于潮湿环境,表现为水疱伴瘙痒脱屑,需使用抗真菌药如联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂。汗疱疹与多汗或...

Q
后位子宫怀孕有什么影响

回答: 后位子宫怀孕一般不会对胎儿发育产生直接影响,但可能增加孕期不适症状的发生概率。 后位子宫属于子宫位置的一种正常变异,多数孕妇在妊娠过程中子宫会随胎儿增大逐渐前倾,不会影响胎盘供血...

Q
耳朵里流脓水是怎么回事 耳朵里流脓水与三个原因有关

回答: 耳朵里流脓水可能与外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔等因素有关。 外耳道炎多因细菌或真菌感染引起,常见于频繁掏耳或游泳后进水未及时清理。患者除流脓外,常伴有耳道瘙痒、红肿及疼痛,严重时可...

Q
新生儿肺炎会传染吗

回答: 新生儿肺炎一般不会传染,但部分病原体引起的肺炎可能具有传染性。 新生儿肺炎可分为感染性和非感染性两类。感染性肺炎主要由细菌、病毒等病原体引起,其中病毒性肺炎如呼吸道合胞病毒或流感...