想要防晒该怎么办才好 如何才能找到适合自己的防晒方式

发布于 2022-03-18 18:00

也许你是宅女,却一直按照户外运动员的防晒标准进行着你的防晒工作?也许你的三点一线的OL,却涂了薄薄的一层防晒霜。现在防晒新理念--分级别防晒让你找回自己的一套防晒方式。

可能有人会说我是宅女,不需要很高倍的防晒;还有人会说,每天公司、餐厅、家,三点一线,简单防晒就好;可能还有人会问去海边怎么办,怎样防晒才有效。不同产品不同情况适合不同的人群,今年夏天,防晒强硬派,我们提倡分段式,对症下药给肌肤最温柔最全方位的保护。

轻量级温柔防晒

适用对象:宅女基础防晒,简单就是美。很久才出门一次的御宅女,能做必不站的懒美人们。

1、室内光线会让你变黑

你可能不知道,就算待在室内不出门,每天接触许多光源,像是电脑显示器、日光灯、台灯等都有紫外线,而且灯泡发亮产生的热辐射,天天照,就算不晒太阳,都会产生黑斑。就算在室内,都得距离光源30厘米以上才算安全,还不能长时间。除了这些,还要涂带有防晒指数的产品,才能避免日积月累的室内光照射变黑。

2、懒美人要用全效防晒品

既然是懒美人就要选择全效或者多功能的产品来弥补懒惰。这样不妨选择集防晒、美白、保湿等功能于一身的防晒品,给予肌肤完整的保护。

3、年轻肌肤更要防晒。

不要以为小孩不用防晒,太阳可不会因为你的年龄小就不晒你,这个机会可是均等的。所以防晒要从小做起。

中量级智慧防晒

适用对象:三点一线officelady

1、出门前固定防晒习惯

将防晒霜放在浴室柜子上,晨起沐浴后在擦完身体乳后立即涂上防晒,这个步骤好像给肌肤穿上了一层防护衣。久而久之养成习惯,就算赶着上班你也不会忽略这一步,好像现在每天早上刷牙一样。

2、室内活动改在下午进行

工作日之外,如果约了朋友逛街购物、去健身房之类,都是非常不错的室内活动,不妨都改在一天中太阳照射最强烈的下午进行,可有效避开肌肤晒伤的可能,合理安排时间。

3、润色、补妆兼防晒

近年来大家对于防晒需求的增加,所以很多隔离霜和BB霜加入了防晒指数。有润色效果的隔离防晒霜特别适合有上妆需求的上班女郎。

重量级犀利防晒

适用对象:长时间暴晒在太阳底下的业务人员或者喜爱户外运动的人士。

1、户外活动遮蔽为重

常在户外的人最理想的抵御太阳照射的方式就是戴帽子

2、太阳眼镜护眼球

眼部肌肤较脆弱,有些防晒品可能会造成眼部敏感,所以很多人避开眼部做防晒。其实正确的眼部防晒还包括眼球,因为紫外线照射容易引起眼睛病变。太阳眼镜不必昂贵,但一定要选表明镜片有提供UVA/UVB保护。

很多人认为搽了高系数防晒品就不需要补搽了,防晒的重点是勤补涂胜于高系数,只要彻底做好以量产能和重复涂抹,防晒工作就很到位啦。

3、持续补搽胜于高系数

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
裆部两侧起红疹怎么回事

回答: 裆部两侧起红疹可能与股癣、湿疹、接触性皮炎等因素有关。 股癣主要由真菌感染引起,表现为边界清晰的红斑伴脱屑,常因局部潮湿多汗诱发。湿疹多与过敏或皮肤屏障受损相关,皮疹呈对称分布且...

Q
布洛芬片能缓解牙疼吗

回答: 布洛芬片一般能缓解牙疼,可以减轻炎症反应和疼痛感。 布洛芬片属于非甾体抗炎药,通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和炎症。牙疼常见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病,这些疾病会导致局部组织...

Q
嘴唇疱疹病毒感染怎么彻底消除

回答: 嘴唇疱疹病毒感染通常由单纯疱疹病毒1型引起,可通过抗病毒药物、局部护理和生活方式调整彻底消除。 嘴唇疱疹病毒感染可能与免疫力下降、皮肤黏膜破损或接触传播有关,通常表现为局部灼热感...

Q
软骨瘤的早期症状有哪些

回答: 软骨瘤早期可能出现局部疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。软骨瘤是一种常见的良性骨肿瘤,多发生于手部、足部等短管状骨,早期症状较为隐匿。 疼痛是软骨瘤最常见的早期表现,通常为轻度钝痛...

Q
鼻窦炎应该垫枕头睡吗 鼻窦炎正确护理方法要掌握

回答: 鼻窦炎患者可以垫枕头睡,但需注意枕头高度适中。鼻窦炎正确护理方法包括保持鼻腔清洁、避免过敏原、合理饮食等。 鼻窦炎患者垫枕头时,枕头高度以10-15厘米为宜,过高可能导致颈部不适...

Q
不规律宫缩到规律宫缩需要多久

回答: 不规律宫缩到规律宫缩一般需要6-12小时,具体时间因人而异。 宫缩从不规律到规律的过渡时间受多种因素影响。初产妇通常需要更长时间,可能达到12小时或更长,经产妇可能缩短至6-8小...

Q
什么叫习惯性流产

回答: 习惯性流产通常是指连续发生3次或3次以上的自然流产。 习惯性流产可能与染色体异常、子宫结构异常、内分泌失调等因素有关。染色体异常是导致习惯性流产的常见原因,夫妻双方或胚胎染色体异...

Q
哺乳期感冒危害有哪些 哺乳期感冒会带来3大影响

回答: 哺乳期感冒可能影响母婴健康,主要表现为乳汁分泌减少、传染风险增加、用药安全受限。 哺乳期感冒时,病毒可能通过飞沫或接触传播给婴儿,增加婴儿感染风险。感冒症状如发热、鼻塞可能导致乳...