中药美容减肥茶有哪些？推荐这4款瘦身又滋养身体
发布于 2022-09-07 09:02
车前草荷叶茶
原料：荷叶、车前草等份。
用法:上述药物共研，15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服用。30天为一疗程，一疗程后停药两周。继续下一个疗程。
功效:消炎利水，降脂减肥。
2、枸杞茶
原料：枸杞30克。
用法:开水冲泡成茶，每天一剂，早晚各服一次。
功效:滋肝肾，减脂。主治肥胖。
4款中药美容减肥茶不误滋养身体
三、山楂菊花茶
原料：山楂片，决明子各15克。菊花6克。
用法:将上述原料放入杯中，每天代茶一次。
功效：平肝清热，消积化淤。
四、茵陈减肥茶
原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶等。
用法：将上述中药饮片粉碎成粉末，每次取3片~6克，每天代茶一次。
后续：单靠喝一杯美容减肥茶是不可能赢的。除了喝茶，你还应该做一些有氧减肥运动，比如跑步、爬山等等。这些活动无疑会让你燃烧更多的热量！
功效:疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。
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