一到冬天皮肤就瘙痒是皮肤病吗?多半和这些因素有关!

发布于 2023-12-20 15:15

冬季很多人都觉得自己身上奇痒无比,即便是天天洗澡,还是会感觉后背、胳膊、大腿等地方瘙痒,或者是像有小虫子在爬一样,甚至是睡着了,都能给痒醒,必须要挠一挠才舒服,仔细看皮肤,有些干燥、发红。那么为什么有人会到冬天皮肤瘙痒呢?这种症状是皮肤病导致的吗?这种情况大概率是干性湿疹。

什么是干性湿疹?

干性湿疹也叫乏脂性湿疹,主要临床表现是脱皮、干燥、渗出物不明显等;临床上这种炎症相对较轻,主要是片状的浅红色斑点,表面有一些鳞片,通常情况是没有瘙痒或出现轻度瘙痒。

主要是因为秋冬季节,空气湿度低,皮肤保水能力下降,很容易出现干燥。小腿、大腿、手臂或前胸等部位出现皮肤发红、开裂和发痒,就像干旱的河床。另外,如果洗澡太频繁或时间太长、大量用香皂和沐浴露,还会让皮肤干燥变本加厉。

干性湿疹需要注意什么?

1、经常用保湿产品,比如润肤霜或者是身体乳,洗澡后要及时涂抹,可以有效缓解水分丢失;

2、要选择使用温和不刺激的沐浴产品,避免使用肥皂,否则会加重皮肤的负担;

3、洗澡的水温要控制在40℃以下,洗澡时间不宜过长,洗澡后要用浴巾轻轻擦拭水分,不要用力摩擦皮肤;

4、贴身的衣物要选择舒适的棉质面料,尽量避免羊毛制品,以免刺激皮肤;

5、室内的温度建议不要太高,避免空气太过于干燥,室内湿度要小于40%的话,可以考虑用加湿器。

干性湿疹患者饮食要注意什么?

1、辛辣、刺激性食物:辛辣、刺激性的食物一般包括辣椒、葱姜蒜等,这些食物有一定的刺激性,可能会导致皮肤收到刺激,从而加重湿疹的症状;

2、海鲜类食物:海鲜类食物包括鱼、虾、螃蟹等食物,这些食物吃了会导致皮肤过敏,并且不利于病情的恢复,所以患有干性湿疹后最好不要食用海鲜类食物。

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